Lagi mencari ide resep pancake oatmeal pisang rendah kalori yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal pancake oatmeal pisang rendah kalori yang enak seharusnya memiliki aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari pancake oatmeal pisang rendah kalori, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan pancake oatmeal pisang rendah kalori yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.
Sarapan pancake memang bukan kebiasaan orang Indonesia, tapi bisa dibilang kalori dan nutrisi dalam pancake ini leih sehat karena mengandung buah dan rendah. Pancake Sehat - beberapa resep rendah kalori yang lezat. Diet harian kita bisa membuat kita sakit dan beberapa orang mengherankan bahwa sebagian besar penyakit yang kita derita adalah akibat dari pola makan kita yang salah.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat pancake oatmeal pisang rendah kalori sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Pancake oatmeal pisang rendah kalori menggunakan 7 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Pancake oatmeal pisang rendah kalori:
- Ambil 1 buah pisang ambon/Sunpride ukuran sedang
- Siapkan 6 sdm oatmeal Quaker oats merah
- Sediakan 1/2 sdt kayu manis bubuk
- Sediakan Sejumput garam
- Siapkan 1 butir telur ukuran kecil
- Siapkan Secukupnya baking powder
- Sediakan 1 sdm butter/margarin dilelehkan
Berikut cara membuat pancake pisang oatmeal yang patut kamu coba. Salah satu menu sarapan yang sehat dan mudah untuk dibuat adalah pancake pisang oatmeal. Menu sarapan yang satu ini sangat baik karena kaya akan serat dan cocok buat kamu yang lagi diet. Pisang dinyatakan dapat membantu perlambatan pengosongan perut, sehingga kalian yang Selain sereal, kalian juga bisa menikmati oatmeal dan granola yang dicampurkan dengan susu rendah lemak.
Langkah-langkah menyiapkan Pancake oatmeal pisang rendah kalori:
- Dalam wadah masukkan pisang, lalu tekan-tekan dengan garpu.
- Masukkan oats, aduk hingg tercampur rata.
- Masukkan telur, aduk-aduk lagi. Masukkan garam, baking powder, kayu manis dan terakhir lelehan butter/margarin.aduk hingga rata. Diamkan 5menit
- Panaskan teflon, kecilkan api paling kecil. Masak pancake dengan ukuran 1sdm tutup dengan tutupan panci/teflon,jika sudah agak kecoklatan balikkan pancake. Angkat dan sajikan dengan buah2an, chia seed dan sedikit madu.
Bisa digunakan untuk diet, karena buah ini mempunyai kalori rendah, tapi banyak nutrisinya. Resep pancake pisang dicap sehat dan mengenyangkan. Dalam resep pancake pisang ini, kamu mengganti tepung dengan pisang sebagai Resep pancake pisang ini bisa jadi alternatif menu sarapan bergizi dan sehat yang juga rendah kalori. Ikuti cara membuat pancake oatmeal di atas. Oatmeal Pancakes are easy to make and a more filling than your typical pancake recipe.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat pancake oatmeal pisang rendah kalori yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
